专注足球视频教程、足球训练技巧的门户网站
足球教学课程|手机版
奥尼足球首页标志
奥尼足球首页 > 基础训练 > 体能训练 > 内容
好评度
0
STR足球教程 体能训练基本练习
来源：原作者所有作者：大蕉点击：次
关键字： 体能   儿童足球   少年足球  

?STR 是个很好的足球训练系列

分享按钮
上一篇：没有了
下一篇：Nike Bootcamp 足球训练营 ——力量训练热身

本文STR足球教程 体能训练基本练习由奥尼足球编辑，转载请注明出处！

更多相关资讯请关注：http://www.aoni.cn 本文地址：http://www.aoni.cn/ahtml/basic/physique/201602/19.html

足球鞋
更为有效果和效率的核心训练方法
更为有效果和效率的核心训练方法

2017-07-11

冠军俱乐部足球教学18 速度技术训练
冠军俱乐部足球教学18 速度技术训练

2013-01-01

欧洲足球队体能训练方法
欧洲足球队体能训练方法

2017-07-11

Nike Bootcamp 足球训练营2：有氧训练
Nike Bootcamp 足球训练营2：有氧训练

2013-01-01

推荐资讯
Nike Bootcamp 足球训练营 – 持球蹲举

Nike Bootcamp 足球训练营 – 持球蹲举

2013-01-01

冠军俱乐部足球教学18 速度技术训练

冠军俱乐部足球教学18 速度技术训练

2013-01-01

身体强化–俯卧撑入门

身体强化–俯卧撑入门

2013-01-01

国内首发-房间里的足球训练- 力量强化How To Improve Strength

国内首发-房间里的足球训练- 力量强化How To Improve Strength

2013-01-01

最近更新

足球基础训练-如何提高你的足球耐力

每次一到比赛的时候就会觉得体力消耗的特别快，还没有怎么跑动就好像已经体... [详细]

更为有效果和效率的核心训练方法

大多数的运动里，都需要强而有力的下肢搭配扎实的核心，才能确实地将力量传... [详细]

欧洲足球队体能训练方法

波兰队体能训练方法... [详细]

足球业余运动员如何训练体能、速度和爆发力?

首先要确认你目前的体能是什么水平,可以拿跑步的成绩来做标准,比如五公里的... [详细]

足球资讯
足球新闻
儿童足球
校园足球
基础训练
身体协调训练
体能训练
其他基础训练
足球控球
足球停球
足球护球
带球和突破

奥尼足球

足球组队

QQ：1853567

在线时间：工作日09:00-18:00
（可直接留言）

咨询在线客服

本网编辑及活动公告发布邮箱：gz@gznu.net© 2008 - 2015 奥尼足球（www.aoni.cn） All Rights Reserved.