这个练习主要是在一个小空间练习敏捷的步伐，良好的控球，高质量的传接。可以看到，一开始的几个游戏都是无球脚步练习，强调练习者身体协调变向和平衡，后面逐渐加入控运传球等环节。可以说在这些看似不起眼的练习

发布日期：2013-01-01 好评度：0

这个是在实战中常遇到的状况，选择传球？路线堵死；选择回传？机会丧失；配合？队友被盯死了。好吧只有突破了，这时候就需要考验你的能力了，速度力量特别是良好的观察力。这篇训练中也强调的是如何根据防守人的动

发布日期：2013-01-01 好评度：0

这次是个女足少年队的训练视频，不过可不要小看，人家的技术可一点不差。曾今在虎扑足球论坛上看过一个哥们描述在学校被白人mm足球场上完爆的感人事迹，所以我们的目标是至少不能落到这种下场……  

发布日期：2012-01-01 好评度：0

河床10岁以下少年队训练项目，南美洲俱乐部对控球的训练自然是有特别的诀窍。对青少年足球的训练，dreamer觉得还是控运技术训练比较能激起兴趣，比如绕雪糕筒，双足实用以及与多种技术的结合。  

发布日期：2012-01-01 好评度：0

实用简洁的假动作，当初dreamer我是在自己房间面对板凳实验出来的新招数，尤其在一对一的时候屡试不爽。 动作的关键在于利足（视频里的右脚）拉球后划出时，身体也一定要右倾：1，是为了假动作，诱骗防守人重心2，只有?

发布日期：2012-01-01 好评度：0

卡卡来了，抬头踢球，大局观，气势如虹的趟球。 http://v.youku.com/v_show/id_XMzg0MjY2MDI0.html

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好吧，又一个花式足球的动作，我是不太喜欢啦因为我做不出来！！！ 不过还是可以引起孩子的兴趣的。 http://v.youku.com/v_show/id_XMzk5MzgxNzAw.html

发布日期：2012-01-01 好评度：2

老马也是那种无招胜有招的大师，类似的应该是梅西。特别注意看上身的摆动。 http://v.youku.com/v_show/id_XMzk5MTc2NDQw.html

发布日期：2012-01-01 好评度：0

STR也来集锦，说实在的很多动作都是在实战中浑然天成，但刻意学就有点不好了。大家点到为止啊，特别不要带坏了孩子：） http://v.youku.com/v_show/id_XMzk5MTgzMTEy.html

发布日期：2012-01-01 好评度：0

很适合速度型的孩子，尤其是单刀的时候。不过不能用的太多啊，容易被预判。 http://v.youku.com/v_show/id_XMzk5MTc2MTg0.html    

发布日期：2012-01-01 好评度：0

绝赞啊，这个是必须要学要精通的技巧，熟练用这招的化业余足球基本无敌。 http://v.youku.com/v_show/id_XMzk5MTczMjIw.html

发布日期：2012-01-01 好评度：0