这个训练类似于羽毛球里用球拍从地面直接捞球,而在足球场上则是利用脚法的控制将足球直接引到脚面停住,scoop stall字面意思就是“勺子”。动作不难,但对脚法要求不低,小罗经常依此起球。
从youtube上刮下来的训练视频系列,独家哦。我觉得这个系列最大的优势就是,展示了在房间里一个人如何训练。这对于中国这种公寓楼环境以及没有足够空地的现实来说,特别适合。想想在学校宿舍或下班后都可以依照着进行一些训练,不也很好吗。
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2014-01-01
2018-08-23