近日，outsideoftheboot.com专栏作者Saiguhan Elancheran撰文讨论了三角形在足球战术中的重要性，以及它是如何帮助球队来控制比赛的 在看足球比赛的时候，我们或许被明星球员出色的表现所吸引，或许被球队流畅的进攻所折服，但我们确实很少会关心到一些细节

发布日期：2017-07-28 好评度：4

写在前面 很多朋友在踢五人制足球时不是很清楚应该如何跑位，很多时候就只能陷入单打局面或者很积极的上下跑动但却无法接到队友传球。今天《涨球技》就和大家分享几套五人制足球的跑位模板。（较为适用于对方使用人盯人防守时） 模板1 球员A要通过反跑摆脱防

发布日期：2017-07-28 好评度：28

准备 1、训练需占用半个球场，一位守门员参与训练； 2、红队为进攻方，蓝队为防守方； 3、红队1号负责主罚角球。 规则 1、训练开始，红队1号球员传球给2号球员，然后1号球员向禁区方向跑动； 2、红队2号球员背身倚靠防守球员停球，观察1号球员跑动线路，之后

发布日期：2017-07-28 好评度：2

足球进攻套路系列教案的前三篇大家都已经看过了（足球训练 | 解决团队配合没有章法的进攻套路练习 ， 足球训练 | 如何有目的的将球从后场推进至前场完成进攻？ ，足球训练 | 如何利用交叉换位创造出得分机会？），今天我们分享这个系列教案中的最后一个，请

发布日期：2017-07-28 好评度：2

足球教学，学会这两招，你就可以称霸足球场了！

发布日期：2017-07-28 好评度：2

足球传球技巧

发布日期：2017-07-28 好评度：0

足球运动是一项比较复杂的运动，所以，运动员需要掌握很多足球运动的基本动作要领。脚内侧踢球是运用大趾骨、舟骨和跟骨所连成的三角部位击球。这个部位触球的面积较大，出球平稳，但力量较小。

发布日期：2017-07-28 好评度：0

今天和大家再看看提高传球技巧准确性的训练，这篇训练视频有大量慢镜头特写以及多角度回放，可以让大家对触球部位和角度有更准确理解，特别适合足球练习遇到瓶颈的朋友。

发布日期：2015-01-01 好评度：0

这个拉玛西亚的溜猴还有个有意思的设定就是，传球方5人中有一个人混在中间接应，快速的导球，可以说在中间的这个队友需要极高的位置感才可能瞬间完成传导，避免被3人围堵。

发布日期：2015-01-01 好评度：0

    很多朋友在练球时有个误区，特别重视过人、突破、射门等却忽视了基础的传接球。于是在场上就很尴尬：队友的传球接不好，给队友传球总是不准确，变成球场黑洞了。所以，一如既往带来了一个双人传接球的?

发布日期：2015-01-01 好评度：0

       这可能是麦斯足球训练最后一课，在网上我也没看到11集了。在这个可能的最后一集里，麦斯介绍了2过1，也就是在两人面对一名防守队员时，如何利用一脚传球和跑位用简洁传递躲开防守。麦斯特别?

发布日期：2015-01-01 好评度：0