1、正脚背射门 触球位置,脚尖到系鞋带的正脚背区域,击球的中部。 踢球时,斜线助跑,支撑脚一大步前跨到球的一侧,击球腿大腿向后微摆,小腿大幅度后摆,脚面向下绷紧。而后,支撑脚膝盖略微弯曲站立,顺势摆动击球腿来发力,使绷紧的正脚面充分接触到球,将球击出。

发布日期：2017-07-20 好评度：0

足球射门技术是比赛中选手技术和素质的一个综合体现。掌握过人的足球射门技巧，无论是对业余选手还是对专业的足球选手来说，在比赛时都能够起到很大的作用。今天就向大家介绍相关的常识，其中还包括了踢足球的注意事项及足球规则里的界线规定。 在进行足球运

发布日期：2017-07-20 好评度：0

在练习射门的时候，在射门前要观察守门员的位置；射门时要选择最佳的射门角度；射门时精力要集中，力求射门的准确性；击球时身体前倾不后仰，头稳定不晃动；击球的后中上部，多射低平球；射门要果断自信，排除一切杂念和干扰。 1、罚球区前横向运球过标志杆

发布日期：2017-07-20 好评度：4

详细解析了如何正确进行脚内侧足球射门，合适的部位和用力点。而且这篇教程更广泛应用了慢动作和多帧解析，让我们更加清楚的认识到如何科学的学习射门。

发布日期：2017-07-20 好评度：0

工作的大楼对面有一个大屏幕，每天一直滚动播放各种广告，其中有一个体育用品商场的广告是很多体育运动的集锦，而足球部分选用的是亨利在阿森纳时期的一个进球：右脚接身后来球，直接将球挑起到身前，半转身右脚直接

发布日期：2013-01-01 好评度：0

周日舜天VS天津的比赛酣畅淋漓，高洪波一洗之前颓势，4:0料理了康师傅。在这场比赛中德阳又从懂球帝们口中的“黑山郜林”恢复成“亚洲伊布”，不愧为亚洲赛场第一中锋，拿球、做球、牵扯当然还有射门都很高光。 特别

发布日期：2014-01-01 好评度：-2

最经常听到的询问就是如何提高射门的力量。说实在的我自己射门很烂那种，但根据我个人感觉，关键还是抽击的部位以及对大腿力量的利用。不过今天挖掘了一个关于射门力量的训练视频，特别注意他们射门一瞬间的部位和身

发布日期：2013-01-01 好评度：-2

终于到了射门练习环节了，这次而且是最富有观赏性和冲击力的凌空射门。顾名思义就是球还在半空中时直接抽射，不仅力量大而且突然，但也很容易打下鸟什么的…… 视频中循序渐进，首先是自己手抛球练习射门，特别注?

发布日期：2013-01-01 好评度：2

      很多业余爱好者可能在传球、盘带方面都已经 不错，但面对门将时却常常无法完成射门或击中目标。所以今天我又带来个专项特训视频，大家有救了！今天的视频是一对好基友弄得，虽然是家庭作业，却?

发布日期：2015-01-01 好评度：0

经常有朋友询问如何完成好的射门？为什么明明用了很大力，却射门时球速和力量都不够呢? 我本人也属于基本不会射门的野球爱好者，所以也不敢给大家指导，只能四处搜索高手的教程。在泰国时翻墙顺便看yutube时倒是真找到?

发布日期：2015-01-01 好评度：0

今天麦斯介绍的是射门方面的基础练习，大部分内容也主要针对发力部位的解说。击球应该在脚背部分，才能保证射门的力量以及对球路的控制。我个人的练习经验看，我建议练习时最好找一面墙，然后画出九宫格，从而更好练

发布日期：2015-01-01 好评度：2